Ich bin geblieben.

Manchmal zeigt sich Verkörperung nicht in grossen Momenten.

Sondern genau dort, wo wir früher gegangen wären.

Ich habe meine eigenen Muster gesehen.

Nicht nur im Kopf.

Sondern im Nervensystem.

Früher hätte ich mich angepasst.

Oder innerlich zugemacht.

Oder wäre gegangen. Flight - Flucht.

Tief darunter: Meine Urangst, nicht verstanden zu werden.

Alleine dazustehen.

Und gleichzeitig ein für mich belastendes Thema,

dass ich Jahre mit mir rumschleppte und ich mit 42 zum ersten Mal laut ausgesprochen habe.

Im Wissen, dass es meine Beziehung

mit Patrik hätte kosten können.

Früher wäre ich geflüchtet.

Dieses Mal bin ich geblieben.

Mit zitternder Körperin.

Mit Angst.

Aber ich bin geblieben.

Nicht um auszuhalten.

Nicht, um recht zu haben.

Sondern, um mich nicht mehr selbst zu verlassen.

Heute weiss ich, wie es sich anfühlt,

stehen zu bleiben, wenn es eng wird.

Ich weiss, wie sich ein reguliertes

Nervensystem anfühlt.

Und was ich auch weiss,

dass ich keine Erlaubnis mehr brauche, um ICH zu sein.

Deshalb ist tief aus meiner fruchtbaren Leere in den Rauhnächten kula entstanden.

Eine Herzensgemeinschaft für Frauen,

die ihre Wahrheit nicht nur verstehen,

sondern im Alltag verkörpern wollen.

In kula üben wir zu bleiben.

Wenn es eng wird.

Wenn deine Stimme leiser werden will.

Wenn der alte Impuls kommt, dich kleiner zu machen.

Schritt für Schritt.

Zurück in deinen inneren Tempel.

Und dann: Liebevolle Integration Im Alltag.

In deiner Stimme. In deiner Wahrheit.

• Für manche beginnt dieser Weg im kula CIRCLE und ich verneige mich vor euch jetzigen Frauen.

• Für manche im 1:1 mit der Kinesiologie.

• Für manche in kula ESSENCE, dem dreimonatigen Selbstführungsweg zurück in deine eigene Wahrheit.

kula ist für Frauen, die sich selbst wählen.

Nicht perfekt.

Aber ehrlich.

Nicht abhängig.

Aber bereit.

Wenn dich dieser Text berührt,

dann ist das vielleicht kein Zufall.

Deine Herzweiserin